Alimentacão

Durante muito tempo achei que tudo mudaria se eu cortasse tudo que gostava, tipo aquelas dietas malucas em que se passa fooome, e devidos aos sucessivos fracassos ( Efeito sanfona ) percebi que isso nao ajuda em nada, é tudo questao de equilibrio, sim eu posso comer o que quiser ! s[o que com moderacão, e isso é um desafio, por que tem dias que eu acho um saco ficar me vigiando, é uma vida que vai ter que ser seguida dessa forma, por que basta ALGUNS DESLIZES que ja era....